Description

El masaje Udvartana se realiza con polvos de hierbas y especies. Consiste en masajear todo el cuerpo con movimientos ascendentes. Licua y moviliza el tejido adiposo/grasa estancado, permite la libre circulación de nutrientes y elementos esenciales en el organismo, elimina la suciedad de la piel, tiene un efecto depurativo (detox) y drenante. Muy recomendado en personas con sobrepeso, grasa enquistada, falta de brillo en la piel.

El masaje shiro abhyanga consiste en la aplicación de aceites en cabeza, cuello y hombros. Relaja la mente y promueve la concentración, alivia dolores de cabeza, migraña, fortalece el cabello, mejora el insomnio, la fatiga mental y el estado de ánimo.